😔ходила на днях на массаж, сначала такое ощущение легкости почувствовала в спине, но через 3 дня дискомфорт вернулся. Хоть снова на прием не записывайся
⠀
😔качаю, качаю ягодицы, и выпады делаю, и приседаю, а вместо упругих 🌰 чувствую только как отваливается поясница
😔в планке и отжиманиях руки упорно болтаются и щёлкают в плечах, вместо того, чтоб стать сильными и рельефными )
Если сталкивались с чем-то подобным, пробовали решить задачу с помощью упражнений и потерпели фиаско, то самое время сделать заход с другой стороны 😊
Дело в том, что неумение управлять своими эмоциями и правильно их проживать, приводит к тому, что они находят выход в виде болезней внутренних органов.
⠀
Вот сколько раз читала подобные тексты и думала, как, ну как, эмоция, нечто эфемерное и непонятное, может превратиться в материальную болячку и засесть в органе.
⠀
Да ещё и мышца, связанная с этим органом, "выключается"😳. И вот хоть сколько пытайся укрепить плечевой сустав, все так и будет болтаться, потому что с сердцем и лёгкими нужно вопросики решить🧐. Или почистить кишечник, чтобы сколиоз ушел. Чудеса, да и только)
⠀
Но в эти выходные все встало на свои места 🙌. На семинаре по диагностике и коррекции психосоматических заболеваний @parampara_yoga_krasnodar Ольга и Олег Юрьевич разложили все по полочкам и дали такое количество приемов и техник, что даже не знаю, где теперь найти столько "больных" для практики чтобы все отработать😂.
⠀
Стрессы, переедания, проблемы в с мужем или ребенком, скрытые установки, которые мешают воплотить в жизнь планы и мечты - со всем этим можно и нужно разбираться и устранять.
⠀
Мне очень нравится работа с психосоматикой, потому что в ней соединяются два направления, которые я глубоко изучаю. Психика и тело, движение😍.
⠀
За эти два дня на себе ощутила эффект от инструментов, которые нам дали и теперь хочется поделиться ими с вами!
Если у вас есть запрос на проработку внутренних негативных установок, выявление психосоматиких заболеваний и понимание, в каком направлении двигаться, приглашаю на диагностику📝.
Информации много, все в пост не помещается, поэтому на все вопросы с радостью отвечу в л.с 🤗
